Worry gives rise to suffering and nothing else. One who knows it with definiteness becomes free from worries and becomes content, peaceful and without any desire anywhere.॥5॥

चिन्तया जायते दुःखं 

नान्यथेहेति निश्चयी।

तया हीनः सुखी शान्तः 

सर्वत्र गलितस्पृहः॥११- ५॥

चिंता से ही दुःख उत्पन्न होते हैं किसी अन्य कारण से नहीं, ऐसा निश्चित रूप से जानने वाला, चिंता से रहित होकर सुखी, शांत और सभी इच्छाओं से मुक्त हो जाता है॥५॥

Worry gives rise to suffering and nothing else. One who knows it with definiteness becomes free from worries and becomes content, peaceful and without any desire anywhere.॥5॥

Ashtavakra Gita